我想要BLW該如何開始

我家有個BLW寶寶，所以來記錄我自己的小小心得
如有不對的地方，還請前輩們指教...
歡迎你來和我分享你家的BLW寶寶
大家一起交流學習

BLW不是寶寶自己吃的意思

好多人都想要BLW，覺得BLW的寶寶好厲害好酷，
我也想要給我的寶寶BLW，
但是想說的是：「沒有最好的餵養方式，只有最適合的」

BLW寶寶練咀嚼，媽媽練心臟 －這是我目前的感受

很多人問我，第一次可以提供什麼食物呢？
建議想BLW的媽媽，一定要做好功課，

＊如何提供安全大小的食物給寶寶

＊清楚了解「嗆 (gag)」與「噎 (chock) 之間的差別

＊哈姆立克急救

如果原本是傳統餵食 (TW）想之間跳過粒、大顆粒...直接提供手指食物的媽媽也一樣喔～

第一次提供手指食物，比較建議的是花椰菜、紅蘿蔔、小黃瓜這些。
大小是寶寶不能一口咬，寶寶的小手能握著的，
軟到寶寶牙齦可以磨的（叉子插得進就可以了；寶寶前面的牙齒對咀嚼是沒有幫助的）

蘋果、芭樂、香蕉、馬鈴薯、南瓜、地瓜－不建議剛開始的寶寶
蘋果、芭樂很脆，寶寶咬斷之後萬一不能處理，它的邊邊角腳容易卡著，gag吐不出就會chock了
葡萄、小番茄、草莓，這些形狀大小的，都要對半切同時也不建議一開始提供

6個月

圖：http://friendlyfirstfoods.co.uk/finger-food-size-guide-really-useful-banana-hack/

剛開始我有把食物切成鋸齒裝，寶寶比較容易拿。


7個月

圖：http://friendlyfirstfoods.co.uk/finger-food-size-guide-really-useful-banana-hack/

目前我寶寶8個月，開始進入小塊的階段

這是寶寶剛開始BLW的影片